Nous portons tous en nous des blessures émotionnelles profondes qui influencent notre quotidien.
Je voudrais vous parler ici des 5 blessures de l'âme et de leurs connexions avec les chakras concernés.
Parmi ces blessures, celle que l'on rencontre en 1er et qui vient se loger dans le 1er Chakra, le Chakra Racine, est la blessure du REJET.
D'où vient-elle ?
Au cours de votre existence, des expériences de rejet, de mise de côté, d'exclusion se sont répétées (enfance, adolescence, adulte). Elles ont laissées en vous des empreintes émotionnelles fortes.
Comment savoir si cette blessure s'est inscrite en vous et vous impacte encore aujourd'hui?
Elle provoque la peur de décevoir, la difficulté à trouver sa place, la fuite des conflits, la difficulté à poser ses limites.
Dans quel chakra est-ce qu'elle se manifeste ? Le chakra racine, situé à la base de la colonne vertébrale et au niveau du périnée, et son prolongement dans les jambes et les pieds. Ce chakra est le reflet de notre sentiment de sécurité et d'appartenance. Peut-être avez-vous des maux physiques, tensions, douleurs chroniques, maladies qui se trouvent dans ces zones corporelles? Si oui, l'énergie de votre chakra racine est sûrement entravée.
Comment travailler à guérir cette blessure ?
Il faut apprendre comment s'ancrer réellement et apaiser son système nerveux pour se sentir en sécurité à l'intérieur de soi quel que soit ce qui arrive de l'extérieur (stress, remarques...), se (re)-trouver et se remettre au centre en respectant ses besoins. Retisser une relation d'écoute saine et respectueuse avec son corps. Retrouver le chemin d'être tel que l'on est.
Pour commencer à cheminer, observez vos réactions quotidiennes et voyez comment cette blessure orchestre vos réactions dans vos relations (couple, famille, amis). Le 1er pas est déjà la conscientisation...
Pour aller plus loin, vous pouvez faire le bilan de vos chakras pour plus de compréhension et peut être entrer dans un accompagnement en individuel pour vous sentir mieux :
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