Chaque séance est l'occasion d'une aventure intérieure. Nous nous connectons à la terre mère grâce au lâcher prise qui survient lors des postures toujours au contact du sol. Le yin yoga, vous permet d’équilibrer les différents plans de l’être (physique, mental, émotionnel, énergétique). Nous utilisons les asanas, les fréquences sonores et les silences, comme outils pour libérer les mémoires du corps, parvenir à une détente et une régénération profonde des tissus, pénétrer différents espaces de conscience. Les traditions ancestrales qui me passionnent (spiritualité hindouiste et bouddhiste, chamanisme, vibrations sonores) imprègnent ces séances tout en douceur et avec cœur.